WELCOME TO THE
      GAIATREESCHOOL

Gaiatree- Yoga ist für Jeden.

 

Anerkennung und Zertifizierung durch YAI

Seit Dezember 2015 ist die Gaiatree Foundation nun auch international anerkannt und Mitglied im YAI - Yoga Alliance International http://yogaalliance.in/ .
Von YAI wurden die Lehrer, Lehrpläne, die Organisation und Durchführung der Ausbildungen über einen Zeitraum von einem Jahr geprüft und schließlich für gut befunden. Am 14. Dezember 2015 wurde der Gaiatree Foundation die Anerkennungsurkunde überreicht. Damit sind nun die 200/ 500 Stunden Yoga- Lehrer- Ausbildungen weltweit anerkannt.
 
 
Egal ob Sie krank oder schwach, jung oder sogar sehr alt sind, unabhängig von ihrem Glauben und ihren Überzeugungen, Geschlecht, Nationalität oder sozialer Herkunft. Sie können Erfolg mit Yoga haben, wenn Sie fleißig üben. Wenn Sie neu sind im Yoga, Willkommen! Yoga kann Ihr Leben verändern. Wenn Sie krank sind, kann es Ihnen helfen, sich besser zu fühlen. Sind Sie depressiv, ängstlich, ständig müde, oder abhängig? Leiden Sie unter Rückenschmerzen? Durch Yoga können Sie auf Besserung hoffen. Auch Menschen mit chronischen Problemen wie Arthritis, Diabetes, Multiple Sklerose, Bluthoch oder -niedrigdruck kann regelmäßiges Üben helfen, besser zu leben. Im Yoga haben wir eine andere Auffassung von Gesundheit als die westliche Medizin. Der ganzheitliche Ansatz bezieht das emotionale Wohlbefinden, die geistige Belastbarkeit, Freude und spirituelles Wachstum mit ein. Wir arbeiten auf geistiger Ebene und es wirkt auf den Körper. Sie dehnen und stärken Ihre Muskeln und das wirkt sich auf die Durchblutung, Verdauung und Atmung aus. Sie beruhigen und stärken das Nervensystem.

Gaiatree-Yoga als therapeutischer Yoga.

Das ist nicht das Gleiche wie ein üblicher Yoga-Kurs. In der Tat, wenn Sie ein ernstes medizinisches Problem haben und gehen in einer zufällig gewählten Yoga- Klasse, könnte es Ihnen danach durchaus schlechter gehen als zuvor. In gewisser Weise kann therapeutisches Yoga eher wie ein Termin bei einem Physiotherapeuten oder Reha-Spezialist gesehen werden, weniger als ein Yoga-Kurs als solches. Für Menschen mit schweren Erkrankungen ist Yoga-Therapie im Allgemeinen eine Einzelstunde oder wird in kleinen Gruppen unterrichtet.

18.05.2014
 

 
22.05.2014

Vipassana -Dinge sehen, wie sie wirklich sind.

Vipassana ist eine der ältesten indischen Meditationstechniken. Lange für die Menschheit verloren, wurde es durch Gautam den Buddha vor mehr als 2500 Jahren wiederentdeckt.

Vipassana bedeutet, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Es ist der Prozess der Selbstreinigung durch Selbstbeobachtung. Er beginnt mit der Beobachtung des natürlichen Atems, um den Geist zu konzentrieren. Mit einem geschärften Bewusstsein beobachtet man die verändernde Natur von Körper und Geist und erlebt die universellen Wahrheiten der Unbeständigkeit, des Leidens und der Egolosigkeit. Diese Wahrheitserkenntnis durch direktes Erfahren ist der Prozess der Reinigung. Der gesamte Weg ist ein universelles Heilmittel gegen universelle Probleme und hat nichts mit organisierter Religion oder Sektierertum zu tun. Aus diesem Grund kann es frei von jedem praktiziert werden, jederzeit, an jedem Ort.

Gaiatree-Yoga und Vipassana

Die einmalige Verbindung von Gaiatree Yoga (Yoga Sutra) und Vipassana (Sattipathana Sutra) erweitert das beliebte Konzept des Hatha- Yoga, als eine körperliche Disziplin, in eine starke therapeutische und spirituelle Dimension. Es ist ein Yoga der Selbstfindung. Dabei entwickelt der Übende leistungsfähige Techniken, die er in den Alltag integrieren kann. So werden die unbewussten Kräfte des ruhelosen Geistes harmonisiert und die emotionalen Konflikte aufgelöst.
 

Was bringt Ihnen Gaiatree-Yoga und Meditation?

- Finden Sie zu einem veränderten Körpergefühl
- Ernähren Sie sich bewusst und gesund
- Tanken Sie beim Atmen neue Energie
- Verbessern Sie Kondition und Gesundheit
- Entspannen Sie in allen Lebenslagen
- Bauen Sie Alltagsstress ab
- Steigern Sie ihre Konzentrationsfähigkeit
- Finden Sie zur inneren Ruhe und Frieden

Mache Yoga und Tue Gutes - Karma Yoga

Der Gaiatreeschool e.V. unterstützt Bildungsprojekte in Odisha/ Nordindien. Mit der Teilnahme an einem unserer Kurse/ Angebote unterstützen auch Sie den Verein in seiner Arbeit.

aktuelle Angebote in Deutschland

aktuelle Angebote in Indien

Aktuelle Angebote in Thailand für März 2016

 
 

Termine | Angebote | NEWS

Offenes Yoga: Mittwoch Abend und für Frühaufsteher Dienstag Morgen

Yoga & Vipassana Retreat Frühjahr 2018

Anmeldung Frühjahressemester 2018 jeweils Diensatg/ Mittwoch und Donnerstag

2 Jahres Baustein Yoga-Lehrer-Ausbildung Deutschland

Yoga Ferien in Thailand 2018

Vipassana & Yoga Retreat 2018

Januar 2018- Start jeden Sonntag
***Infos***Anmeldung

2018: Yoga - Lehrer- Ausbildung in Thailand

Wieder im Januar 2018

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